キャッチボールって、どうして大事なの?野球の基本をグローブマンが熱く解説!

こんにちは!北海道札幌市にあるスポーツショップ古内の公式キャラクター「グローブマン」です!
北海道もようやく春らしくなって、グラウンドで野球ができる季節になってきましたね!野球を始めたばかりの君たち、そしていつも温かく見守っているお父さん、お母さん、こんにちは!
今日は、野球を始める上でとーっても大事な「キャッチボール」について、僕と一緒に考えてみましょう!
キャッチボールって、どんなこと?
「キャッチボール」って聞くと、「ボールを投げて、捕ること」って思うよね?もちろん、間違いじゃないんだけど、それだけじゃないんだよ!
例えるなら、キャッチボールは、友達と「こんにちは!」ってあいさつを交わしたり、「元気?」っておしゃべりするのと同じなんだ。
相手の顔を見て、相手が捕りやすいように「えいっ!」とボールを投げる。そして、相手が投げてくれたボールを「ありがとう!」って気持ちでしっかり捕る。
そう、キャッチボールは、ただボールを投げ合うだけじゃなくて、相手と気持ちを通わせる大切な時間なんだ!野球のプレーの中で、仲間と一番最初に気持ちを合わせるのが、このキャッチボールなんだよ!だからこそ、野球の基本中の基本であり、一番大事なことなんです。
キャッチボールがもっと楽しくなる!グローブマンのアドバイス!
【プレーのアドバイス】楽しく、安全に投げよう!
- 相手の胸をめがけて優しく!
「速いボールを投げたい!」って気持ちもわかるけど、最初は相手が捕りやすいボールを投げることを意識しよう!相手が捕りやすいところに投げてあげると、相手も「ありがとう!」って気持ちになるし、自分も「よし、ナイスボール!」って気持ちよくなるよね。 - 足と体をしっかり使おう!
手だけで投げようとすると、肩や肘に負担がかかりやすいんだ。投げる方の足(右投げなら左足)を一歩前に出して、体全体を使って投げることを意識すると、もっと遠くに、もっと安定したボールが投げられるようになるよ! - 親子で楽しむキャッチボール!
お父さんやお母さんと一緒にキャッチボールする時は、少し離れて、ゆっくりしたボールから始めてみよう。焦らず、お互いのペースに合わせて楽しむのが一番!「今のはナイスボール!」「ナイスキャッチ!」って声をかけ合うのも大事だね。
【道具選びのポイント】初めてのグラブは大切だよ!
キャッチボールをする上で、一番大事な道具はやっぱり「グラブ」だよね!
- 手にフィットするサイズを選ぼう!
大きすぎるとボールが捕りづらいし、小さすぎると手を痛めちゃうこともあるんだ。お店で実際に手にはめてみて、自分の手にピッタリくるグラブを選ぶのがポイントだよ! - 柔らかすぎず、硬すぎないグラブを!
初めてのグラブは、最初から少し柔らかくて、ボールが捕りやすいものがおすすめ。でも、柔らかすぎると型が崩れやすいから、適度な硬さがあるものを選ぶと長く使えるよ。スポーツショップ古内では、初めてのグラブ選びを丁寧にサポートするから、気軽に相談してね! - 少年野球用のボール「J球」を使おう!
少年野球で使うボールは「J球」という、少し柔らかくて安全なボールだよ。このボールを使うことで、キャッチボールもより安全に、楽しくできるから、ぜひ使ってみてね!
野球の楽しさはキャッチボールから!
キャッチボールは、ただの準備運動じゃない。野球の楽しさを教えてくれる、最初のステップなんだ!
ボールを投げること、捕ることの楽しさ。相手と心が通じ合う喜び。そして、少しずつ上達していく自分を感じるワクワク感。
たくさんキャッチボールをして、野球の基本をしっかり身につけて、もっともっと野球を好きになってほしいな!
もし分からないことがあったら、いつでもスポーツショップ古内へ!
初めての野球は、分からないことや不安なこともたくさんあるよね?
「どんなグラブを選べばいいの?」「もっと上手にボールを投げるにはどうしたらいいの?」
そんな時は、いつでもスポーツショップ古内のお店に来て、僕たちスタッフに気軽に聞いてね!
僕たちスポーツショップ古内のスタッフは、みんなの野球を全力で応援しているよ!専門知識を持ったスタッフが、一人ひとりに合わせて丁寧にアドバイスするから、安心して相談してほしいな。
お店でみんなに会えるのを、楽しみに待っているよ!





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