防御率とは？グローブマンがわかりやすく解説！｜スポーツショップ古内

こんにちは！スポーツショップ古内のグローブマンだよ！

みんな、元気にしてるかな？ 野球シーズンも盛り上がってきたね！ 今日はピッチャーがどれだけすごいかを表す大切な言葉、「防御率（ぼうぎょりつ）」について、わかりやすくお話しするね！

「防御率」ってなあに？

まず、ピッチャーのお仕事ってなんだと思う？ そう！ 相手のバッターを抑えて、チームに点をあげないことだよね！

ちょっと難しい言葉だけど、もっと簡単な例で考えてみよう！ みんながお母さんから「お菓子をこぼさずに運ぶゲーム」をお願いされたとするよね？ 10回運んで、もし1回もこぼさなかったら、すごく上手にできたってことだよね！ それと同じで、防御率の数字が小さければ小さいほど、そのピッチャーはすごい！ってことなんだ！

だいたい、防御率が「0点台」とか「1点台」だと、ものすごく優秀なピッチャー！ 「2点台」や「3点台」でも、チームの勝利にたくさん貢献している素晴らしいピッチャーだよ！

防御率が小さいピッチャーは、相手に点を取られにくい、チームにとって信頼できるピッチャーってこと！ ピンチを救ってくれるヒーローなんだよ！

防御率を良くするためのピッチングアドバイス！

ピッチャーのみんな！ 防御率を良くするためには、いくつか大切なことがあるよ！

• コントロールを磨くこと！　ストライクをたくさん取って、バッターを困らせよう。狙ったところに投げられると、バッターも打ちにくくなるからね！
• バッターに強い当たりを打たせない！　いつも全力で投げなくても大丈夫。タイミングを外す変化球や、コースを狙った球も大切だよ。ゴロを打たせたり、フライを上げさせたりして、野手のみんなに助けてもらうことも考えてみてね！
• フォアボールを減らすこと！　ランナーをたくさん出すと、次の点につながっちゃうからね。焦らず、落ち着いてボール球を選んで投げよう。
• チームのみんなと協力すること！　ピッチャーひとりで野球はできないから、守ってくれる野手のみんなに感謝して、信頼しよう！ みんながエラーしても、次は「僕が抑える！」って気持ちで頑張るんだ！

防御率を気にするのはすごく良いことだけど、一番大事なのは野球を楽しむこと！ そして、失敗しても次どうするかを考えることだよ！ どんなピッチャーも、最初から完璧じゃないから大丈夫！ 挑戦する気持ちを忘れずにね！

保護者のみなさまへ：ピッチャーに必要な道具選び

そして、保護者のみなさん！ ピッチャーが安心して投げられるように、道具選びも大切です！

• しっかりしたグローブ：強い打球を捕っても手が痛くなりにくい、クッション性のあるグローブを選んであげてください。ピッチャー用はウェブが閉じているものがおすすめです！
• 足元を支えるスパイク：投げる時にしっかりと地面を掴める、グリップ力の高いスパイクは安定した投球フォームにつながります。ケガの防止にもなるので、サイズが合っているか、すり減っていないか、こまめにチェックしてあげてくださいね。
• ボールのコントロール練習グッズ：的当てネットや、正しいフォームを教えてくれる練習器具も活用してみてください。家でのシャドーピッチングでも、コントロールを意識した練習はたくさんできますよ！

スポーツショップ古内には、お子さまのポジションや体に合わせた道具がたくさんあるよ。お父さん・お母さんと一緒にお店に来てね！スタッフが全力でお手伝いするよ！

まとめ

防御率は、ピッチャーの頑張りが数字になって表れる、とても大切な指標だよ。でも、野球は一人でするものじゃない！ チームのみんなが協力して、ピッチャーを助け、ピッチャーもみんなを信頼する。それが本当の野球の面白さなんだ！

防御率のことはもちろん、グローブやバット、スパイクのこと、練習方法のこと…なんでも知りたいことがあったら、いつでもスポーツショップ古内に来て、僕たちスタッフに気軽に声をかけてね！ みんなの野球を全力で応援するよ！ 待ってるよー！

良いピッチャーになるために、今日お話ししたことを少しずつ意識して、毎日の練習をがんばってね！

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