球速とは？グローブマンがわかりやすく解説！｜スポーツショップ古内

こんにちは！スポーツショップ古内のグローブマンだよ！

やっほー！みんな元気かな？今日はピッチャーが投げるボールの「球速」について、僕が楽しく教えてあげるからね！野球を始めたばかりの君も、お父さんお母さんも、ぜひ最後まで読んでみてね！

「球速」って、どんなこと？

「球速」っていうのはね、ピッチャーが投げたボールが、どれくらいの「速さ」でバッターのところまで飛んでいくか、ってことなんだ。

例えるなら、みんなが学校まで歩いていく速さや、お父さんの運転する車が走る速さみたいなものかな。車だと「時速何キロ」って言うけど、野球のボールも同じように「時速何キロ」っていう単位で速さを表すんだよ。

テレビでプロ野球を見ていると、「今のピッチャー、150km/h（キロメートル毎時）だって！」とか言っているのを聞いたことがあるかな？あれが「球速」のことなんだ！時速150キロって、新幹線くらい速いんだよ！すごいよね！

でも、野球で一番大事なのは球速だけじゃないんだよ！大切なのは、バッターが打ちにくいところに投げたり、変化球を使ったりして、ヒットを打たれないピッチングをすることなんだ！

球速を上げるには？プレーのアドバイス！

速いボールを投げたい気持ちはよくわかるけど、大切なことをいくつか覚えておこうね！

• 無理はぜったいダメ！
  速いボールを投げたい気持ちはよくわかるけど、無理やり力任せに投げると、肩や肘を痛めてしまうことがあるんだ。君たちの体はこれからまだまだ成長する大切な体だよ！お父さんお母さんやコーチと相談して、体の成長に合わせた練習をしようね。
• 体を大きく使おう！
  球速を上げるには、腕の力だけじゃなくて、足や腰、体全体をバランスよく使うことがとっても大切！まずは遠くに投げられるように、ボールを投げるフォームをしっかり身につけることから始めよう。
• ご飯をしっかり食べて、ぐっすり眠ろう！
  野球が上手になるには、元気な体が一番！バランスのいい食事と十分な睡眠で、丈夫な体を作ろうね。

焦らず、一歩ずつ、野球がもっともっと楽しくなるように頑張っていこうね！コントロール良く投げたり、バッターのタイミングを外したり、チームのみんなと協力することも大切だよ！

道具選びのポイント！

グローブやスパイクは、君たちの体を守り、最高のプレーを引き出す大切なパートナーだよ！

• グローブは手にフィットするものを！
  自分の手にぴったり合っていて、ボールをしっかり捕れるグローブを選ぼう。指の長さや手の大きさに合わないグローブだと、せっかくのプレーも難しくなっちゃうからね。
• スパイクは足に合ったものを！
  走りやすい、投げやすいスパイクを選ぶことも重要だよ。サイズが合っていないと、怪我の原因にもなっちゃうから気をつけてね！

道具選びは、野球のプレーを上達させるための第一歩！特に少年野球のうちは、必ずお店で試着して、自分にぴったりのものを選んでね！スポーツショップ古内のスタッフが全力でお手伝いするよ！

まとめ

「球速」は野球の魅力の一つだけど、野球はそれだけじゃないんだ。コントロール良く投げたり、バッターのタイミングを外したり、チームのみんなと協力したり、たくさんの楽しいことが詰まっているスポーツだよ。

もし今日の話で「もっと詳しく知りたい！」とか、「自分に合うグローブってどんなの？」って思ったら、いつでもスポーツショップ古内に遊びに来てね！僕たちスタッフが、みんなの疑問に何でも答えるよ！

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