みんなー!元気にしてたかい!? スポーツショップ古内の公式キャラクター、グローブマンだよ!
札幌はすっかり野球シーズン真っ盛り! みんな、毎日元気にバット振ってるかな? 今日は僕が、みんなが野球をもっともっと楽しめるように、とっておきの野球講座を開いちゃうぞ!
今日のテーマは「ポップフライ」だ! みんなも試合中や練習で、バットに当たったボールが「ヒューーーーーン」って空高く舞い上がって、「あちゃー!」ってなっちゃった経験、あるんじゃないかな?
そう、あの高く上がる打球がポップフライだ!
ポップフライって、どんな打球のこと?
ポップフライっていうのはね、バットの芯じゃなくて、バットのちょっと上の方にボールが当たっちゃって、ピッチャーの頭上や内野の真上にフワッと高く上がっちゃう打球のことなんだ。まるで、空に打ち上げられた風船みたいにフワフワ~って上がっていくんだけど、これが野球では大ピンチ! なぜかっていうと、高く上がったボールは、相手チームの内野手やピッチャーが落ち着いてキャッチしやすいから、アウトになっちゃうことが多いんだ!
せっかくバットに当たったのに、アウトになっちゃうのはもったいないよね! だから、ポップフライを減らすことは、もっとヒットを打って、チームを勝利に導くための大切な一歩なんだ!
じゃあ、どうしたらポップフライを減らせるか、僕がとっておきの秘策を教えてあげよう! これをマスターすれば、君のバッティングは劇的に変わるはずだ!
ポップフライをなくすためのグローブマン流アドバイス!
ポップフライが出ちゃう一番の原因は、バットが下から上に向かって強く出すぎちゃうことなんだ。これを直すには、次のポイントを意識してみてほしい!
- ボールを上から叩きつけるイメージ!
「え? 上から叩くの?」って思ったかな? そうなんだ! ボールを「下から上に持ち上げる」んじゃなくて、「ボールの真ん中からちょっと上を、上からドーン!って叩く」ようなイメージを持ってみよう。そうすると、自然とバットがレベル(地面と平行)に出てくるようになるんだ! - 目線をブラさない!
ボールを打つ瞬間まで、ボールから目を離さないことが超重要! 目線が上がっちゃうと、体も一緒に上がってバットも下から出やすくなっちゃうんだ。ボールがバットに当たるその瞬間まで、ジーッとボールを追いかけよう! - インサイドアウトを意識する!
これはちょっと難しい言葉だけど、「バットのヘッド(先端)が、体から遠くを通らずに、体の近くを通って真っ直ぐ出る」ってことなんだ。バットが遠回りしちゃうと、ボールに当たるまでにブレやすくなったり、下から出やすくなったりするから、できるだけコンパクトにバットを振る練習をしてみよう!
これらのことを意識して、素振りやティーバッティングをたくさん練習してみてほしい! 最初は慣れないかもしれないけど、繰り返すうちに感覚がつかめるはずだ!
ポップフライは誰でも打っちゃうものだけど、諦めないで正しい練習を続ければ、必ずヒット性の良い打球が打てるようになるからね! 僕もみんなの頑張りを応援してるぞ! ガンバレ、未来のホームランバッターたち!
バッティングって本当に奥が深いけど、一つ一つの課題をクリアしていくのが、野球の楽しさでもあるんだ! ポップフライが減って、強いライナー性の打球が飛ぶようになったら、もっともっと野球が楽しくなること間違いなしだよ!
もしわからないことがあったら、スポーツショップ古内のお店にいつでも来てね! 僕たちスタッフが、みんなの質問に元気いっぱいで答えるから、気軽に声をかけてくれよな! お店で待ってるぞー!




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